-
Håndarbeidsgruppe
Vi møtes hver onsdag klokken 14-16. Møt opp og bli med da vel :-)
Sterk og stødig - trening for 65+
Dette er trening for deg som sliter med balanse. Onsdager kl. 1045-1145.Merker du at balansen ikke er som før, men kan gå uten støtte inne? Ønsker å bli stødigere? Da kan Sterk og stødig gruppetrening være noe for deg!
Treningen har hovedvekt på øvelser for å bedre beinstyrke og balanse. Du trener både stående og gående, men kan støtte deg til en stol ved behov. Du må komme deg til og fra treningen selv.
For mer informasjon kontakt Liv Marit 934 80 560, eller møt opp for å prøve!
Onsdager kl.10.45-11.45.
Del på:
Flere aktiviteter
-
Intervalltrening
For deg som vil få bedre kondisjon. Hver torsdag klokken 09:30.
-
Lesesirkel
Vi har 2 velfungerende lesesirkler og starter nå opp med en ny på mandager
-
Linedance
Annenhver onsdag klokken 18-19:30 møtes vi på frivlligsentralen for å danse sammen.
-
Språkkafe
For alle som vil lære, eller bli bedre i norsk.