Fredag 20. november 2026 kl. 17:00 - 23:00
Mandag
2
Oktober
2023
Mandag klokken 9:30-10:30 kan du trene styrke med fokus på hele kroppen.
Kl. 10:15 - 11:15, Manglerud Frivilligsentral
Styrketrening for damer
Dette er en trening i gruppe, og treningen passer for alle, uansett erfaring og form. Instruktører leder øktene og viser øvelsene underveis.
Gratis og åpen for alle. Velkommen!
Bildet: Gratis fra Pexels.