Onsdag 05. februar 2025 kl. 14:00 - 16:00
Torsdag
28
September
2023
For deg som vil få bedre kondisjon. Hver torsdag klokken 09:30.
Kl. 09:30 - 10:30, Manglerud Frivilligsentral
Intervalltrening
Møt opp litt før halv 10 og bli med intervalltrening. Husk treningstøy og innesko og kanskje en flaske vann. Treningen er relativt hard, men alle tilpasser intensiteten i forhold til egen form.
Tilbudet er gratis!