Onsdag 05. februar 2025 kl. 14:00 - 16:00
Mandag
9
Oktober
2023
Hver mandag klokken 1130 er det styrketrening for alle i gruppe
Kl. 11:30 - 12:30, Manglerud Frivilligsentral
Styrketrening for alle mandag
Treningen passer for alle som er litt over helt nybegynnernivå. Man tar i så mye man vil selv og trener i eget tempo. Kom med treningstøy og innesko og bli med.
Styrketrening er viktig for alle og holder oss friske og spreke.
Velkommen til et hyggelig felleskap. Tilbudet er gratis.