Fredag 22. november 2024 kl. 10:30 - 12:00
Mandag
9
Desember
Trening åpen for alle og med instruktør. Oppmøte ca 10. minutter før aktiviteten starter.
Kl. 11:30 - 12:30, Enebakkveien 158D
Styrketrening for alle (mandag)
Treningen passer for alle som er litt over helt nybegynnernivå. Man tar i så mye man vil selv og trener i eget tempo. Kom med treningstøy og innesko og bli med.
Styrketrening er viktig for alle og holder oss friske og spreke.
Velkommen til et hyggelig felleskap. Tilbudet er gratis.