-
Program uke 46
Velkommen til uke 46 på frivilligsentralen!
Program uke 47
Frivilligsentralen holder stengt for ordinære aktiviteter på fredag 20.11.26 på grunn av julebord for våre frivillige. Tusen takk til alle dere frivillige som har bidratt gjennom året! Enten dere har vært med i sy- og håndarbeidsgruppen, trening og yoga, matfellesskap og matservering på Klubb1, lesesirkler, plantegruppe, Quiz, Linedance, fotogruppe, åpen onsdag, besøks- og følgetjeneste eller praktisk hjelp, har dere gjort en uvurderlig innsats. Sammen skaper dere et varmere, tryggere og mer inkluderende nærmiljø. Vi er utrolig takknemlige for engasjementet, omsorgen og tiden dere gir. Dere er rett og slett et fantastisk team! ❤️Mandag 16. november
Kl 9.30-10.30 - Styrketrening for alle
Timen er med instruktør
Kl 11.00-12.00 - Styrketrening for alle
Timen er med instruktør
Kl 13.30-14.30 – Møte i komiteen for julebordet.
Kl 17.00-18.30 – Lesesirkel 6.
Det er ledige plasser i gruppa.
Kontoret er åpent kl 9.00-14.00.
Tirsdag 17. november
Kl 10.00-12.00 - Trening for menn
Et sosialt treffsted med egentrening med apparater.
Kl 15.00-18.00 - Flerkulturelt treffsted for menn
Kontoret er åpent kl 9.00-12.00.
Onsdag 18. november
Kl 9.30-10.30 - Styrketrening for alle
Ledes av instruktør
Kl 11.00-12.00 - Sterk og stødig (Fulltegnet)
Ledes av instruktør.
Kl 12.15–14.00 – Åpen onsdag
Kom innom, ta en kopp kaffe i sofakroken, bruk treningsrommet eller det kreative rommet. Åpent for alle.
Kl 14.00–16.00 – Håndarbeids- og sygruppe
Ta med deg strikking, hekling – eller bruk symaskinene! Velkommen innom!
Kontoret er åpent kl 9.00-14.00.
Torsdag 19. november
Kl 9.30-10.30 Sirkeltrening
Instruktør leder treningen.
Kl 14.00-16.00 Fotogruppa
Gruppa møtes på Ensjø torg kl 14.00 for å ta noen nye fantastiske bilder. Bli med i gruppa hvis du liker å fotografere!
Kontoret er stengt.
Fredag 20. november
Frivilligsentralen holder stengt for ordinære aktiviteter denne dagen på grunn av julebord for våre frivillige på kvelden.
Bildet: May, redigert med Ki.
Del på:
Flere nyheter
-
Frivilligsentralen er stengt den 20. november
Frivilligsentralen holder stengt 20. november på grunn av et arrangement for våre frivillige. Derfor utgår både yoga og Vaffelfredag denne dagen. Vi ønsker alle velkommen tilbake uken etter.
-
Program uke 42
-
Julebord for frivillige på Manglerud frivilligsentral
-
Bli besøksvenn eller turvenn ved Manglerud Frivilligsentral
Har du litt tid til overs og lyst til å gjøre en forskjell i et annet menneskes hverdag? Manglerud Frivilligsentral søker frivillige besøksvenner og turvenner fra 25 år og oppover. Som frivillig bidrar du med sosialt samvær, gode samtaler og hyggelige opplevelser for personer som ønsker mer kontakt og aktivitet i hverdagen.